ブログタイトルの通りですが、私は20代の頃、鬱になりました。
- あの頃 体重85キロ、資産0円、鬱病、机ぐちゃぐちゃ、部屋ぐちゃぐちゃ、シンクには洗い物たくさん。髪ボサボサ
あのころは、仕事が辛く土日もなく全てが乱れていました。
思い返してみれば、体重は1年で10キロ増え、部屋はゴミで散らかり、預金口座はほぼ0円という状態で働いているのにお金もないし、どんどん疲れていくというどん底だったのを覚えています。
10年経ち仕事にも慣れたり、環境が変わったことが大きいですが、今では部屋も片付き、資産も安定して増えていくようになり、体重もピーク時から20キロも落ちて健康的な生活を送っています。
今思えばですが、お金、体、心と整理したり整えたりする習慣がなかったのがよくなかったなと思います。
辛い鬱どん底生活。その過程できづいたのは、心、お金、体を整えれば自ずと生活はきちんとしていくということ。
お金がなければ、仕事に執着しなくてはならないし、体を整えなければ、心は乱れて仕事をすることもできない。心が乱れていると仕事もお金もうまくいかないものです。
このブログではお金、体、心の３つを整えた方法をご紹介するととともに、わたし自身の整理を行い同じ過ちを繰り返さないようにするものです。
